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它被称为“脂肪杀手”每天喝水加点它瘦得你自己都不相信

[日期:2019-09-03] 浏览次数:

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  吃五谷杂粮粥,它不能被消化酶分解,在肠道能发挥清扫的作用,将残留在结肠中的食物残渣扫除体外,通便,瘦小腹。